no ale

chudo, chudo, chudo:D Jestem spaślak w porownaniu z Tobą:D No ale wygląda to całkiem fajnie :) Gratki za zdaną mature- teraz będzie tylko gorzej!:D

no ale Ty kolego prolaktyne, progesteron, estradiol masz zawyzone i moim zdaniem o to trzeba zadbac a jak to niech juz Ci odpowiedza bardziej doswiadczeni bo ja nie chce gafy strzelic. Prolkę zacząłem zbijać od niedzieli wziąłem 1/2 tabsa dostinexu, co do reszty to nie wiem nie znam sie na tym ale zastanawia mnie też poziom teścia

Hmmm, no ale Arkusxxx no wiesz bracie super to Ty nie jestes ? Miesni masz naprawde malo, wiec moze warto bylo by troche przystopowac na forum, tylko zabrac sie do solidnej pracy, bo jesli chcesz osiagnac jakis profit to musisz ciezko i sytematycznie pracowac. Powiem szczerze ze nie jeden 70latek ma lepszą sylwetke (czyt. budowe ciala)... Tak od [...]

[...] w tygodniu dobrze działał, nie mam niestety tyle czasu by jednego dnia robić więcej grup mięśniowych niż wypisane w moim treningu, ledwo po dwie mi się udaje wydołać, no ale dzięki chłopaki. Jeszcze jedno pytanie, czy dobrze połączyłem te grupy w jednym dniu ? Postaram się jeszcze coś zrobić z tymi wolnymi dniami żeby przynajmniej dwa pod [...]

oj oj tyle awantury o małą czekoladkę można sobie zjeść nikt nikomu nie zabroni no ale ok :D przekonałeś mnie po lukałem w googlach i jest tam co nieco o tym wyrobie :D dobra zastąpmy czekoladę banankiem albo jakimś twarożkiem z owocami aha miałem pytać co sądzicie o makaronie z białym serem i cukrem?? babcia często mi to robi jak jest jakaś zupa [...]

No ale zawze coś nowego

Jasne że się podoba.Czytałem 10 razy No ale przynajmniej się starasz...

rok temu duze c-6 117 zł a bcaa bylo po 42.5 zł a teraz c-6 122 a bcaa 55zl wiec wiecie co ludzie brali w jakich ilosciach (to teraz ich przytniemy ) niestety rozczarowalem sie Śniezynka i robie zakupy u konkurencji benzyna w tamtym roku kosztowała 5zł a teraz 5,90ł niektóre osoby nie wiedza kompletnie co się dzieje, jakie są prawa ekonomi, jaka [...]

no ale ja wole te 50 % jednak wiesz ;)

Ech - kolejny przykład faceta który powiniesz pracować u podstaw a nie brać się za coś tak powąznego jak koks... no ale nieważne. Co do planu - jeżeli miałaby to być masowka to... Michail - Pametasz jak rozpisywaliśmy już komuś masówke pod cykl SAA - taka o bardzo anabolicznym charakterze? Może tutaj by pasowała? "When the flood calls, you [...]

stary byles rok ON i gabaryty takie jak w profilu? Nie obraz sie ale chyba receptory to miales zajechane po 3miechach i diety brakowalo bo przeciez to kleska jest. Nie wchodz teraz na zaden cykl! Spokojnie jedz na diecie ale dobrze dobranej, dobrych suplach i MOZE za jakies pare miechow - no ale nie na rok przeciez... zdr. LB

Możliwe że masz racje ale to było robione w stanach a nie w polsce a my żyjemy przez 7 miesięcy w zimnym kraju i ja mówię o badaniach na terenie polski i konkretnie na terenach badanych. Widać ograniczasz się do jednego wykładu, widać bardzo racjonalnego i to przyznaje - ale nie w polsce. Jak zrobisz baaaardzo dokładne badanie to w Europie wyjdzie [...]

protech rzeczywiscie sniadanie o 11 czy 12 to nie to samo co o 8, ja np. tak teraz mam no ale popatrz na to z drugiej strony, jem lekkie sniadanie o 11, potem obiadek kolo 15, no i 2 kolacje jedna porzadna kolo 19-20 a kolejna kolo polnocy no i o 1 lub 2 ide spac.

Niepotrzebny taki deficyt-imo niezbyt madre posuniecie, no ale coz. Stopniowo dodawaj kcal i bedzie ok.

jak ja bym do tego iraku pojechal to bym im pokazal co polak potrafi no ale narazie zasadnicza przedemna (a jak mnie nie naucza tam strzelac z tego beryla to se wezme korepetycje od tych co wrucili) heh a pamietacie film sara?? jak linda sie wytoczyl z pod tych noszy nakrytych plandeka to dopiero polewka byla najlepsza scena w filmie (no i [...]

[...] dni nietreningowe 4 rano :> no to HMB to właśnie sam nie wiem :/ bo w sumie i tak jestem dośc chudy a to jeszcze ma spalać tłuszcz więc nie wiem czy dobrze zrobiłem że to kupiłem, no ale kasa wydana - trzeba brać ;) a jeszcze takie coś jak codzienne bieganie coś typu jogging, jakaś piłka nożna i takie sprawy to przeszkadza w treningu na masę ?

Dałbym sog a za tą pościel no ale już nie mogę :( jak ktoś może w tym dziale to wrzućcie mu ode mnie :)))

[...] foteczki podeslac? Hehehe... mi mozna zaufac... slowo honoru ze nikomu bym nie pokazal... ja sie czasami tak troche dziwie czemu ludzie tak boja sie wklejac tutaj fotki, no ale jezeli ktos mial prze to juz jakies nieprzyjemnosci to na jego miejscu zrobil bym to samo- nie wkleil bym... chociaz taki Fiorek sie nie przejmuje tym co na niego ludzie [...]

a z kad wiesz jaka tam jest? policja aby byla skuteczna musi miec taka swobode jak policja z NY no ale wtedy by byly wrzaski na brutalnosc policji... a z reszta po co znow zaczynac ten temat? ja wiem swoje a ty swoje SFD FIGHT CLUB http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa (przylacz sie)

[...] lato ;) Oczywiście odaradzam jeździć w zime no chyba że jesteś uparty :D Ale tak na 1 h w 2 lub 3 skarpetach jest kuL WIDZE że twoje mo75 mają 3 rzepy to bardzo dobrze :) Ja czasami też myśle że przydała by się 3 rzepa mi no ale nie mam :) U mnie gleby były a u kumpla to już wogóle :D weź jeszcze napisz ile dałeś za całty zestawik :) POZDRO !!